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PARA FAZER EM CASA...

Pratos e petiscos deliciosos que você pode fazer e criar com os produtos da Serra Boa Vista

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Pratos diversos
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Saladas
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Lanches
Sucos e Sobremesas

 

EMPADÃO INTEGRAL

(da Mãe de Naturebas)

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INGREDIENTES:

 

  • 2 xícara de farinha de trigo integral fina
  • ½ xícara de farinha de trigo especial
  • ½ xícara de fubá
  • 3 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de pó Royal
  • 2 ovos caipiras
  • shoyo a gosto
  • leite integral até dar o ponto de abrir

 

RECHEIO:

 

O que a imaginação e os restinhos da geladeira mandar.
Pincelar um ovo batido por cima da massa.
Untar pirex pequeno e assar no forno por aproximadamente 30 minutos.

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Não se preocupe com as calorias

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Ideal para um almoço leve